Ангельское терпение требует дьявольской силы. ©
Всегда в голове много мыслей. Иногда они текут спокойным потоком, иногда наслаиваются, а сейчас, когда болею и не все гладко, порой бурлят как забытое на плите адское варево - злые, токсичные, нежеланные.

Утром в автобусе попробовала выкинуть всё из головы - о, это восхитительное чувство покоя!
На 5 секунд.
Божечки, как же это оказывается сложно.

salatshop.ru/post/meditation 8 минут в день, которые сделают нас лучше
lifehacker.ru/2014/09/21/texnika-meditacii/

@темы: Копилка советов, Моменты из жизни